Los Angeles Town

初めまして、千春と申します。今回、”美しく年をとる”をテーマにコラムを書くことになりました。 サンディエゴに来て今年で４年目を迎えます。サンディエゴに来る前は常夏の島、ハワイで暮らしていました。ハワイではマニキュアリストとして活躍をしていましたが年を重ねるごとに細かい作業に限界を感じ引退しました。 息子が鍼灸医であることから、マッサージセラピストになるとこに決意して53歳にして、Pacific..

こんにちは、カリフォルニア州公認心理カウンセラーの荒川龍也です。   日本の精神医療はその理解・知識・システムなど全ての面において米国と比べて非常に遅れており、その遅れ具合は深刻です。それが原因で救われるべき人が救われないだけではなく、間違った情報や誤解されやすい情報が、あたかも役に立つ正確な情報かのようにネット上で氾濫してしまっています。今回はこちらの記事に対しての私の反応をシェア..

皇后 雅子様が先日58歳の誕生日を迎えられ、それに伴って雅子様がかねてより苦しんでいらっしゃる適応障害に関して医師団が見解を発表いたしました。（全文はこちらをご覧ください）しかし、非常に残念な事に、この全文からも日本のメンタルヘルスの治療の遅れが如実に表れています。   「体調を整える」という表現は間違い   “新型コロナウイルス感染症のために御活動が制限さ..

深田恭子さんが適応障害と診断され復帰したニュースからみる、適応障害についての正しい知識と日本のメンタルヘルスの遅れによる適応障害に関しての誤解 深田恭子さんが適応障害と診断され休職された後に、最近復帰されました。これを機に適応障害という名前を以前よりも聞く機会が増えたかもしれません。古くは雅子様も適応障害と診断されています。今回は、この適応障害についてお話したいと思います。   適..

こんにちは、カリフォルニア州公認心理カウンセラーの荒川龍也です。 今回のオリンピックで、大坂なおみさんは最終聖火ランナーを務めましたが、競技の方は残念な結果に終わってしまいました。これを受けて、大坂さんへのひどいバッシングがかなり目立ちましたが、その中でも一番酷いものを今回取り上げたいと思います。前回に引き続き今回も大坂さんに関する記事を書かせて頂く事で、メンタルヘルスの理解が少しでも深まれば幸..

こんにちは、カリフォルニア州公認心理カウンセラーの荒川龍也と申します。   つい先日、プロテニスプレーヤーの大阪なおみさんが、うつ(depression)と不安(anxiety)で苦しんでいる事をインスタグラムを通じて告白し、全仏オープンの棄権を決めました。   これに関して、日米両方で賞賛と非難の声が聞こえます。   自分のケアを優先できた事や、ここ数年..

ロサンゼルスタウンの皆さん、初めまして。カリフォルニア州公認心理カウンセラーの荒川龍也と申します。 この度、ロサンゼルスタウンに記事を投稿させて頂く事になりました。 ネット上で誰でも何でも書けてしまう今の世の中、特に日本は心理学が欧米と比べて大変遅れているため、間違った情報や考え方等が溢れかえっています。 例えば、ポジティブ思考でい続ける事や物事をポジティブにとらえることが素晴らしいことだと..

日本人がアメリカで病気になってしまった場合、どうしたら良いのでしょうか？　日本とア メリカにおいて、治療法に大きな違いはないにしても、その治療を受けるプロセスや保険制 度、治療の流れ、システムの違いがあります。私たち日本人がアメリカでの治療を選択する 場合は、その点に留意しなくてはいけません。 ここでは、乳がん治療を例に挙げて説明し ていきます。   通常は日米共に40歳を過ぎたらマ..

今年はコロナ感染の心配も重なって、定期検診を受ける人が減っているようです。乳がんは早期に発見する事が出来るがんです。しかし痛みを伴う事が少ない為に、後回しになりがちです。その理由の一つとして、「忙しくて時間が取れなかった」という方もおられるのではないでしょうか。早期に発見できなかった場合は、カレンダーが病院や医師との予約で一杯になるほど治療で忙しくなります。忙しかった毎日の中でさらに忙しく治療をす..