Los Angeles Town

天 井から吊るしたハモックを使ってポーズをするフライングヨガ(半重力ヨガ)のクラスを日本語で行っています。ヨガの効能の上に、脊椎、骨盤矯正、血液循環 に効果があり、ジムに通うのと同じくらい筋力つきますし、何よりも、｢楽しい!｣　ヨガ初心者でもＯＫです！ 男女問わず、誰でも楽しめます。高齢者、リハビリ中、高所恐怖症の方のために、低い位置で行うこともできます。

6月のスケジュール(要予約です。)

木曜日本語フライングヨガは、通常通りです。
毎週木曜日 午後12:30~1:30
($25/1回 $90/4回 $120/6回) *お釣りの無いよう、現金でお願い致します。

ヨガができる格好、袖のあるシャツ（タンクトップはご遠慮下さい。）、裾が広がっていないピタッとして膝下まであるパンツをご着用下さい。ジュエリーは外して頂きます。ソックス着用、あるいは持参。

(注) 4回券$90と6回券$120の割引料金は、期限ありません。お釣りのないよう、現金でお願い致します。
(注) 初めての方は、15分前にはおいで下さい。

ご予約、ご質問は、カナまで日本語でお気軽にどうぞ!